Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 70,38g | Carb: 29,81g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Pranzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Растительное Масло, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Салат из Пекинской Капусты. Cena: Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Красная Цена Фасоль Стручковая. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iPaulina
|