Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 77,32g | Prot: 56,40g | Carb: 142,81g.
Colazione: Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Huevo Revuelto, Fuchs Pan de Molde Integral. Pranzo: Pan de Maíz (Bollo de Maíz) (Mezcla Seca), Hellmann's Mayonesa, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Hallaca. Cena: Té (Infusión). Snacks/Altro: Melón . Di più...
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303 kcal
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Esercizio:
ejercicios con mancuernas - 55 minuti, Samsung Health - 23 ore e 5 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mileidyo
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