Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 87,79g | Prot: 79,49g | Carb: 336,95g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Советский, Компот Ягодный, Сосиска, Пятерочка Слойка с Малиной, Вареное Яйцо. Pranzo: Майонез, Русский Хлеб Хлеб Советский, Горбуша Жареная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Русский Хлеб Хлеб Советский, Сосиска, Пятерочка Пончики Берлинские , Магнит Морковь Свежая, Морковь, АО Тандер Яблоко, Апельсин, Банан, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|