Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 78,82g | Prot: 68,54g | Carb: 37,08g.
Colazione: Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Koolhydraatarm Brood, We Care Crunchy Dark Chocolate. Cena: Vita D'or Mayonaise, Ei, Verstegen Mix Voor Gehakt Pikant, Broccoli, AH Gehakt Half-om-Half. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gerrika G
|