Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
104 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 97,21g | Prot: 143,89g | Carb: 85,81g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Нежинская Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Домик в деревне Сметана 15%, Вологодское Яйцо. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана 15%, Куриная Грудка, Рис, Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Pols Мороженое Пломбир Шоколадный в Глазури. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|