Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 40,50g | Prot: 61,78g | Carb: 117,00g.
Colazione: Золотой Изюм (без Косточек), Омлет с шампиньонами, Кофе, Каждый День Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Гречишные хлебушки. Pranzo: Индейка гриль, Греча отварная. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Яблоко Зеленое, Частная Пасека Мёд Цветочный, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Энерговитамин, Творожно- сливочное суфле с земляничным конфитюром. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bak_Olga
|