Diario di n.mirka95, 21 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
54,1 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1734 kcal Gras: 48,70g | Prot: 171,20g | Carb: 151,12g.   Colazione: Avena Brownie, Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Petto di Pollo, OK Bio Gallette di Mais, Zucchine, Coppiello Giovanni Sfilacci di Pollo. Snacks/Altro: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais, Mandorle. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di n.mirka95


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.