Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 22,24g | Prot: 152,63g | Carb: 212,33g.
Colazione: Avena Brownie, Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Cavolini di Bruxelles, Melanzana, OK Bio Gallette di Mais, Esselunga Petto di Pollo. Cena: Esselunga Petto di Pollo, Cavolo Cappuccio, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Conad Fesa di Tacchino Arrosto , OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais, Mandorle. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di n.mirka95
|