Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 41,37g | Prot: 43,04g | Carb: 123,62g.
Colazione: Яйцо, Фасоль Стручковая, Чай Несладкий, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Малина (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Кофе (Растворимое), Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Горячая Штучка Чебупицца. Cena: Сыр Косичка, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Яблоко, Горячая Штучка Чебупицца, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|