Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 78,24g | Prot: 84,40g | Carb: 34,03g.
Colazione: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Pranzo: Plus Rookkaas Gesneden, Komkommer (met Schil), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. Cena: Milbona Geraspte Kaas, Aldi Schouderham, Witlof, Plus Beenham Honing-Mosterd. Snacks/Altro: We Care Crunchy Dark Chocolate. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gerrika G
|