Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 82,60g | Prot: 67,23g | Carb: 160,96g.
Colazione: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Ермолино Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Кофе. Pranzo: Мандарины, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут , Яблоки (без Кожи). Cena: Помидоры, Лента Салат Деревенский , Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Rich Гранатовый Сок, Good Food Орех Макадамия. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|