Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 53,43g | Prot: 73,19g | Carb: 118,51g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Багет, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе. Pranzo: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Чай, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Monini Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое. Cena: Ермолино Кефир 3,2%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Грейпфрут , Rich Гранатовый Сок. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|