Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 63,57g | Prot: 92,06g | Carb: 93,27g.
Colazione: Запеченный или Жареный Лосось, Жареное Яйцо, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Кофе. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Укроп, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Ермолино Кефир 3,2%, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|