Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 77,54g | Carb: 73,16g.
Colazione: Italac Leite Integral. Pranzo: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Seara Linguiça de Frango. Cena: Queijo Mozzarella, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Tomates Cereja, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Snacks/Altro: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Italac Leite Integral, Canto de Minas Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral, Bauducco Wafer Chocolate . Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefany Zahilkewicz
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