Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2992 kcal
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Gras: 102,18g | Prot: 200,41g | Carb: 278,34g.
Colazione: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Aunt Millie's Honey Wheat Bread, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Spartan Whey Protein. Spuntino Pomeridiano: Carrot Cake with Icing, Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Snap Kitchen Roasted Broccolini , Trader Joe's Beef Filet Mignon, Outback Steakhouse Caesar Salad, D'Italiano Focaccia Original, Olive Oil . Cena: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Di più...
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Aumentando 14,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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