Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 42,68g | Prot: 99,30g | Carb: 109,28g.
Colazione: Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Bell Peppers, Kirkland Signature Turkey Breast, Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese. Cena: Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Nutella Hazelnut Spread. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
good morning Melissa!! have an amazing week.
31 gen 22 da utente: HeBrewZ
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Nice drop Melissa!!! It's good to see you doing well...
31 gen 22 da utente: John10251
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31 gen 22 da utente: liv001
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Thanks, guys! I'm just bouncing around and not making much headway, but I really, really appreciate the support. I am trying and I'll get there!
31 gen 22 da utente: melissatwa
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Eight tenths of a pound is good headway.
31 gen 22 da utente: Snowwhite100
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Melissa you are always doing well, even when you don't think so. Good job! 💖👍
31 gen 22 da utente: _bec_ca
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Thank you, snowwhite! Becky, you are sweet! I have plenty of times I am downright pathetic, but I'm working at it! ❤️
31 gen 22 da utente: melissatwa
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congratulations melissatwa
01 feb 22 da utente: buenitabishop
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Doing great Melissa! Well done! xxx
01 feb 22 da utente: Nikina70
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01 feb 22 da utente: yeeyee1
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💚💚⤵⤵🌟🌟! Have a great day Melissa.
01 feb 22 da utente: shirfleur 1
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01 feb 22 da utente: br_e_co
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Storia del Peso di melissatwa
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