Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 94,18g | Carb: 79,59g.
Colazione: Перловка Отварная, Смак Хлеб Тостовый, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква». Pranzo: Heinz Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), УМКК Колбаса Молочная, Сыр Эдам, Восход Хлеб Черниговский, Куриный Суп. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|