Diario di Classic_D, 02 giu 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2014
107,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1946 kcal Gras: 67,42g | Prot: 178,03g | Carb: 157,37g.   Colazione: Творожная Запеканка, Кофе, Гуляш из Говядины, Рогачев Сгущенка, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 1%, Творожная Запеканка. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Консервированный Тунец, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Лагман, Банан. Di più...
2614 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Classic_D


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.