Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 34,40g | Prot: 80,90g | Carb: 85,32g.
Colazione: Перловка Отварная. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Йола Казылык из Конины, Плов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|