Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 91,34g | Carb: 84,13g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Petra Печенье Мамуль с Фиником, Индилайт Ветчина, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Pranzo: Блины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Smart Food Pina Colada. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре Яблочное, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pyzhikova_nails
|