Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 94,48g | Prot: 63,87g | Carb: 91,56g.
Colazione: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Pranzo: Plus Rookkaas Gesneden, Komkommer (met Schil), Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Cena: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Dr. Oetker Vanillesuiker, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Altro: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , Pepsi Max Cherry. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gerrika G
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