Diario di markaihei, 10 feb 22

Glad to see the number dropping! Trying hard to eat more protein and less carbs, but it’s hard to break a lifetime habit.
131,4 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 40,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

545 kcal Gras: 26,45g | Prot: 28,29g | Carb: 46,21g.   Pranzo: Lipton Brisk Pink Lemonade, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, My Chicken Salad, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana


Commenti 
I'm in the same carb loving boat🙂 
10 feb 22 da utente: 2melons
Great drop! 
10 feb 22 da utente: Draglist
your doing great congratulations on your weight drop  
11 feb 22 da utente: buenitabishop

     
 

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Storia del Peso di markaihei


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