Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 58,21g | Carb: 99,18g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Малина (Несладкая, Замороженная), Авокадо Авокадо, Эндакси Мука Кукурузная, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Эндакси Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Петрушка, Махеевъ Джем Черничный, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Винегрет без Масла, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|