Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 102,80g | Carb: 117,27g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Pranzo: Брынза, Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Хохланд Творожный Сыр, Campina Сливки Порционные, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|