Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 243,05g | Carb: 198,71g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Cappuccino, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Merlini Frutti di Bosco al Naturale, Myprotein Omega 3, Skyr Bianco Magro. Pranzo: Olio di Oliva Enrico, Langalletta d'alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate, Masina Sfilacci di Cavallo, Milbona Skyrella. Cena: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Milbona Skyrella. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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