Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 83,62g | Prot: 200,65g | Carb: 228,66g.
Colazione: Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Uovo. Pranzo: Artebianca Pane Bianco, Parmacotto Prosciutto Cotto - senza Grasso. Cena: Antichi Sapori Pane Carasau, Il Viaggiator Goloso Hamburger di Fassona, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pasticcini, Iper Mini Pizzette Margherita , Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Cappuccino, Ruggeri Croissant con Crema Pasticciera . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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