Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 69,83g | Prot: 95,15g | Carb: 158,52g.
Colazione: Нескафе Кофе Растворимый, Виктория Блины с Вишней. Pranzo: Нескафе Кофе Растворимый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков с Сыром Гауда. Cena: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Сметана 15%, Мираторг Рассольник по-Ленинградски. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Запеченная или Жареная Треска, Веселый Молочник Кефир 1%, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Нескафе Кофе Растворимый, Глобус Капкейк. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|