Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 50,15g | Prot: 53,17g | Carb: 184,83g.
Colazione: BioBio Apfel-Birnen-Mark, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Dr. Oetker Natron, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Kakaopulver (Ungesüßt), Canderel Stevia. Pranzo: DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kiwi, Kölln Haferflocken, BioBio Apfel-Birnen-Mark. Cena: Frühlingszwiebeln, Clean Foods Konjakreis , Gartenkrone Prinzessbohnen , Satori Basmati-Reis Gekocht , Kokosmilch, Edeka Bio Tofu Natur, Brokkoli. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrssunday
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