Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 32,84g | Prot: 69,30g | Carb: 85,99g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Белозорие Творог 9%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ананас, Махеевъ Хрен Столовый, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Мандарины, Лента Апельсин, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ананас. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mejdunami_
|