Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 60,00g | Prot: 132,37g | Carb: 194,90g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, ВкусВилл Белок Яичный, Богородская Мак Кондитерский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мои Трюфели из Авокадо 1 (КБЖУ на 1 шт), Рижский Хлеб 100% Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Ягоды Годжи, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Чир Ломтики, Смешанный Зеленый Салат. Pranzo: Amilfoods Органический Нут Коричневый, Лента Минтай Филе, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. Cena: Облепиха, Черешня, ВкусВилл Грудка Цыпленка, Магнит Лук Репчатый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Лента Шампиньоны, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: Мои Трюфели из Авокадо 1 (КБЖУ на 1 шт), Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Белок Яичный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria7002806
|