Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 61,45g | Prot: 73,06g | Carb: 67,00g.
Colazione: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Pranzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , KFS Острые Крылья. Snacks/Altro: O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pyzhikova_nails
|