Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 51,78g | Carb: 231,88g.
Colazione: Mandarine, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Kiwi, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Banane. Pranzo: Pommes Frites, Vegetarischer Döner. Cena: Butter (Gesalzen), Mischkornbrot, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Avocado, Zucker, Grießbrei. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natin3
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