Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 101,96g | Prot: 56,16g | Carb: 182,27g.
Colazione: Черкизовский Сальчичон, Санта Бремор Икра Мойвы , Абсолют Батон Особый, Зеленые Оливки, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Мороженое, Хлебница Штрудель Вишневый, Кофе. Pranzo: Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр, Абсолют Батон Особый, Чай, Яблоко Зеленое, Джон Джоли Суп-Лапша с Курицей и Грибами. Cena: Лента Слойка с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Волков Котлеты с Капустой Сибирские. Snacks/Altro: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|