Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 34,80g | Prot: 35,21g | Carb: 186,88g.
Colazione: Цархліб Хліб Родинний, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Банан, Том Арахісова Паста З Білим Шоколадом І Кавовими Зернами, Dobele Oat Flakes. Cena: Капустняк, Сильпо Хлеб Фитнес. Snacks/Altro: Яготинский Масло 73%, Цархліб Хліб Родинний, Помело, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Банан, Том Арахісова Паста З Білим Шоколадом І Кавовими Зернами. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltaemi
|