Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 56,01g | Carb: 108,19g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Pranzo: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Макароны Отварные, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Кировский Коржик Молочный, Поджаренный Белый Хлеб, Яблоко, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kikimorka-chan
|