Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 32,26g | Prot: 65,00g | Carb: 182,78g.
Colazione: Хлеб с Семечками, Перепелиное Яйцо, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Pranzo: Лечо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Перепелиное Яйцо, Изюм (без Косточек), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины , Добрый Сок Яблоко без Сахара, Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Мандарины, Чай, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|