Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2182 kcal
|
Gras: 165,76g | Prot: 86,42g | Carb: 105,91g.
Colazione: Sunkist Diet Orange Soda (Can), Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Great Value String Cheese . Pranzo: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Boar's Head Pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cream Cheese , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Cena: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cuts, Publix Ground Chuck 80/20, Mushrooms, Onions, Trader Joe's Fire Roasted Diced Green Chile, Great Value Hot Chili Seasoning, Great Value Diced Canned Tomatoes, Sour Cream. Snacks/Altro: Great Value String Cheese , Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds, High Key Mini Cookies Snickerdoodle, Lindsay Green Olives, Metamucil Sugar Free Metamucil, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scottle
|