Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 68,83g | Prot: 78,13g | Carb: 134,60g.
Colazione: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Эндакси Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Pranzo: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Кинза, Лук, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Эндакси Мука Рисовая, Винегрет без Масла, Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|