Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 72,93g | Carb: 200,21g.
Colazione: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Pranzo: Соусе Терияки, Коровино Ветчина Любительская, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Grow Food Запеченые Овощи, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Кофе (Растворимое), Блины на Молоке, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей, Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|