Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3140 kcal
|
Gras: 106,17g | Prot: 201,93g | Carb: 347,94g.
Colazione: Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3, Сахар. Pranzo: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Томатный Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная, Свинина, Белый Хлеб. Cena: Белый Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Безе, Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|