Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 145,23g | Carb: 109,67g.
Colazione: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Kalkoenfilet, Sinaasappelen, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, AH Tortilla Wraps (62g). Pranzo: Soma Volkoren Roggebrood, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Altro: Maxim Protein Bar, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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