Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 72,20g | Carb: 87,24g.
Colazione: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Клубника, Белозорие Творог 9%. Pranzo: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Окей Капуста по-Грузински, Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная, Кухмастер Икра из Свеклы. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кухмастер Икра из Свеклы, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Клубника, Лента Киви. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mejdunami_
|