Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2057 kcal
|
Gras: 74,25g | Prot: 105,47g | Carb: 210,95g.
Colazione: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Блины ПП, Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Фруктовая Энергия Финик, Кальмар Отварной, Ржаной Хлеб, Сельдерей, Льняные Семена, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Вологодское Яйцо. Cena: Краски лета Смесь Латино, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Kozel Пиво Темное, Картофельные Чипсы, Мандарины. Snacks/Altro: Магнит Банан, Конфеты из Молочного Шоколада. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marimaniac
|