Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3099 kcal
|
Gras: 103,95g | Prot: 60,54g | Carb: 306,40g.
Colazione: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Фили-Бейкер Торт Панчо, Станция Молочная Сливки 10%, Помидоры Черри. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Велком Грудинка Домашняя, Болгарский Перец, Магнолия Салат с Индейкой и Пекинской Капустой, Салат Оливье. Cena: Санто Стефано Вино, Фили-Бейкер Торт Панчо, Мандарины. Snacks/Altro: Delicados Nachos с Сыром, Garage Пиво Груша, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubanay1601
|