Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 63,17g | Prot: 93,80g | Carb: 201,76g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Конфеты из Молочного Шоколада, Морской Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Pranzo: Лента Яблоко, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Рогачев Сгущенка, Шашлык из Свинины, Магнит Банан. Cena: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Краски лета Смесь Латино, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marimaniac
|