Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 69,81g | Prot: 163,89g | Carb: 200,52g.
Colazione: Лента Яблоко, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Смешанный Зеленый Салат, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%, KFD Nutrition Казеин. Pranzo: Starbucks Капучино(100мл), Amilfoods Органический Маш Чёрный, Now Ultra Omega-3, Сахалин Рыба Филе Трески без Кожи Порционное, От Палыча Торт Птичье Молоко, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Cena: Дары Природы Фундук , Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria7002806
|