Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 69,12g | Prot: 41,29g | Carb: 98,95g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рафаэлло Конфета, Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рафаэлло Конфета, Брокколи, Polar Форель Стейк Замороженный, Сады Придонья Сок Яблочный, 4 Сезона Клубника Замороженная, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamscometrue7
|