Diario di marnero72, 10 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
85,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1712 kcal Gras: 38,63g | Prot: 59,06g | Carb: 280,62g.   Colazione: Zucchero di Canna, Cappuccino, Mulino Bianco Molinetti. Pranzo: Banana, Bontà dell'Orto Mais con Verdure , Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Bontà Pronte 3 Cereali. Cena: Arance, Pasta Reale Stelline, Mulino Bianco Pan Bauletto, Patata Bollita, Prosciutto Cotto, Coop Mortadella . Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Scotti Croccante alle Arachidi con Sesamo e Riso Soffiato. Di più...
2689 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marnero72


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