Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 134,83g | Prot: 44,55g | Carb: 152,61g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Лента Круассан Сливочный , Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лента Круассан Сливочный . Cena: Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Тушеные Овощи, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Altro: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Вино Пино Гри (Grigio), Good Food Орех Макадамия, Кедровые Орехи , Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|