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yesssssssss
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 86,00g | Prot: 96,51g | Carb: 36,97g.
Colazione: Oké Schouderham, Gebakken Ei. Pranzo: AH Groentespread Aubergine Paprika, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: Go Tan Woksaus Black Bean, AH Biefstuk, Plus Nasi-Bami Groenten. Snacks/Altro: Lidl Olijven met Knoflook, Dulano Mini Salami Sticks HOT, AH Dry Roasted Pinda's, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapodas
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